過程戲劇

過程戲劇是一種體驗形式的戲劇，參與者透過體驗戲劇人物的過程，為自己創造意義，而不是為觀眾表演解決方案。過程中，參與者和導師都會時而進入，時而抽離角色，對角色感同身受，並反思他們的真實生活。

過程戲劇起源於以戲劇作為學習媒介的教育，現在已廣泛應用於學校以至職場培訓，通常透過使用全身感受的戲劇元素，令參與者體驗到更全面和整體的同理心過程，以達至實質的轉變。

越來越多機構採用這方法，鼓勵團隊成員逆地而處，體驗特定的事件或具爭議的話題。工作坊導師會邀請參與者，扮演虛構故事或真實事件的人物，讓他們擺出定格姿態，或口頭表達自己的想法，也可能會創作短劇，或小組即興表演，過程中也會使用到書寫工具等道具。